Приветствую! Меня зовут Lis. В этом блоге я пишу о том, как тратить меньше времени и/или усилий на достижение комфортной среды обитания. Подробнее здесь.
Цветной перец богат питательными веществами
Мы часто видим желтый, красный, оранжевый, цветной перец. На самом деле все это обычный зеленый перец в разную пору созревания. По мере созревания в перце начинает расти количество красного пигмента, и он постепенно меняет цвет на желтый, оранжевый и красный. Одновременно меняется и количество питательных веществ. Полностью созревший красный перец содержит, по сравнению с недозревшим зеленым перцем, примерно в 2,6 раза больше витамина C и примерно в 14 раз больше каротина. Если сравнивать вкус, то самым сладким является оранжевый перец, за ним идут желтый и красный.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий